Khalil Gibran a écrit :
« Votre joie est votre tristesse sans masque.
Et le même puits d’où jaillit votre rire a souvent été rempli de vos larmes.
Comment en serait-il autrement?
Plus profonde est l’entaille découpée en vous par votre tristesse, plus grande est la joie que vous pouvez arbitrer. »
Comment faites vous pour partager votre joie autour de vous ?
Ce matin, Paris, couvert sous la neige. Comment ne pas s’arrêter un moment pour savourer cet instant particulier : quelques personnes, marchant plus lentement, voulant créer leurs propres traces de pas sur un « terrain immaculé ». Les enfants cherchaient à ne pas...
J’aime la régulation affective, l'histoire suivante m’a beaucoup inspiré. Il était une fois un jeune garçon, Tim, souvent très en colère. Son père, inquiet, décida de lui construire une clôture en bois : « A chaque fois que tu ressens de la colère, enfonce un clou...
Faire un tour de manège ... ou vivre l’illusion du changement. A Paris, sur la place de l’hotel de ville, deux anciens manèges font actuellement la joie des personnes qui passent. J’en ai profité pour faire un tour en choisissant ... le « cheval blanc ». Une fois le...
Comment créer la confiance dans un monde fracturé et angoissé ? Un leader qui exerce une influence positive sur son entourage quand tout est incertain, trouve le courage d'explorer des postures inconfortables : admettre de ne pas avoir de solution, montrer une...